Es posible que las compras impulsivas no duelan en el momento, pero podrían volver a morderte más adelante

Compra impulsiva: todos lo hemos hecho.

Estás de compras y de repente ves algo que no necesitas, que realmente no quieres y que no puedes usar, pero que absolutamente debes tener.

Ya sea que haya estado en el supermercado, una tienda minorista o incluso en línea, es probable que haya realizado una compra no planificada.

Siga leyendo para descubrir por qué ocurre realmente la compra impulsiva y obtenga consejos de expertos sobre cómo frenarla.

4 formas de frenar las compras impulsivas

Darse de baja de los correos electrónicos de ventas
Incluya compras impulsivas en su presupuesto
Haga una lista antes de comprar
Obtenga ayuda de familiares y amigos
¿Qué es una compra impulsiva?
Una compra impulsiva es una decisión espontánea de comprar un artículo, algo que proporciona una gratificación instantánea.

Debido a que las personas no siempre son racionales, explica por qué muchos consumidores compran por impulso cuando se exponen a un estímulo que habla de sus respuestas cognitivas y emocionales.

Y siempre es más fácil comprar impulsivamente con tarjeta de crédito. Te da el poder de realizar una compra inmediata y no duele demasiado en el momento porque puedes pagarla más tarde.

Pero si bien comprar algo puede hacer que se sienta mejor en el momento, si se suma a una carga de deuda ya alta o le impide alcanzar sus objetivos financieros, podría empeorar las cosas a largo plazo.

Estadísticas de compras de impulso
Los números lo dicen todo con respecto a las compras impulsivas. Consulte estas estadísticas de la firma de investigación DAC :

El 88,6% de los estadounidenses ha sucumbido a las tentaciones de las compras impulsivas, con un gasto medio de 81,75 dólares por sesión, o 17,78 mil millones de dólares al año.
Los estadounidenses realizan hasta 156 compras impulsivas cada año, gastando hasta $ 5,400 al año o $ 324,000 a lo largo de su vida.

En una encuesta de tarjeta de creditos de 2017 , el 84% de los estadounidenses, o 5 de cada 6 personas, dijeron que habían comprado impulsivamente. Y los millennials lideraron el camino en las compras impulsivas, con nueve de cada 10 admitiendo hacerlo. En una encuesta similar realizada en 2016, más de la mitad de los encuestados dijeron que gastaron $ 100 o más en una compra impulsiva (54%) y otro 20% dijo que gastaron al menos $ 1,000 en una compra impulsiva.
¿Qué desencadena la compra impulsiva?
La compra impulsiva se desencadena por una serie de cosas, dijo Andrei Vasilescu, director ejecutivo de DontPayFull .

Por lo general, los productos atractivos, como ropa, zapatos y accesorios, alimentos y bebidas tentadores, aparatos electrónicos y electrodomésticos, representan las compras impulsivas, dijo.

Las ofertas lucrativas u ofertas especiales también son estimulantes muy poderosos para la compra impulsiva, dijo Vasilescu, y las marcas siempre intentan aprovechar este comportamiento común del cliente para generar más ventas.

Las ofertas lucrativas o las ofertas especiales son estimulantes poderosos para la compra impulsiva.

Cómo frenar las compras impulsivas
Darse de baja de los correos electrónicos de ventas
Lauren Bringle es una asesora financiera acreditada en Self Financial , una empresa de tecnología financiera con la misión de ayudar a las personas a generar crédito y ahorros.

Bringle advirtió que si se enamora de los correos electrónicos que implican descuentos en compras, es hora de presionar el botón para cancelar la suscripción.

De esa manera, dijo, no tendrá la tentación de comprar más en su bandeja de entrada.

También sugirió implementar una regla de 24 horas.

Haz un pacto contigo mismo de no comprar nada hasta que lo hayas pensado durante al menos 24 horas primero, dijo Bringle, y si 24 horas después, todavía necesitas o quieres algo, entonces consíguelo.

Muchas veces, cuando das un paso atrás y piensas en una compra primero, puedes decidir que no quieres el artículo después de todo.

Incluya compras impulsivas en su presupuesto
Bringle también recomienda establecer un presupuesto de compra impulsiva cada mes.

A veces, el problema no es la compra impulsiva en sí misma, es cuánto gasta cada mes en compras impulsivas

Establecer un presupuesto de cuánto puede gastar en impulsos cada mes puede ayudarlo a establecer límites saludables que respeten sus necesidades financieras sin cortar toda su diversión, agregó.

Bringle también sugirió reemplazar su hábito de compra con otro hábito que lo haga sentir bien.

Por ejemplo, ¿podría salir a caminar, hacer ejercicio, meditar, tomar un baño de burbujas, ver un especial de comedia o hacer alguna otra actividad gratuita de cuidado personal que le haga sonreír?

No siempre tienes que gastar dinero para sentirte mejor

Haga una lista antes de comprar

Otra forma de frenar las compras impulsivas es hacer una lista antes de ir de compras, dijo Tanya Peterson, vicepresidenta de marca de Freedom Financial Network .

Dijo que es sorprendente la poca gente que hace eso, ya sea que estén comprando en línea o en una tienda física.

Si tiene una lista, según Peterson, será menos probable que se desvíe hacia la zona de compra impulsiva.

También sugirió alejarse de las tarjetas de crédito minoristas porque, si bien ofrecen buenos descuentos promocionales, a menudo tienen altas tasas de interés .

Si necesita ayuda para frenar las compras impulsivas, Peterson sugiere usar una tarjeta de crédito asegurada , una para la cual el prestatario debe hacer un depósito que establezca el límite de crédito.

Y Bringle agregó que si simplemente no puede vencer el impulso de gastar, debería considerar consultar a un profesional financiero o de salud mental. Pueden ayudarlo a identificar las causas subyacentes de sus compras impulsivas y trabajar con usted para crear un plan para detenerlas.

A veces, el problema no es la compra impulsiva en sí misma, es cuánto gasta cada mes en compras impulsivas.

LAUREN BRINGLE, ASESORA FINANCIERA, SELF FINANCIAL
Deje que sus familiares y amigos le ayuden
Karen Condor, experta en finanzas de ExpertInsuranceReviews , recomienda obtener ayuda de familiares y amigos. Comunique sus sentimientos a alguien en quien confíe y considere llevarlos con usted en su próximo viaje de compras.

Condor explicó que el apoyo de otros podría ayudarlo a manejar algunos de esos desencadenantes emocionales de compra impulsiva.

Hágase estas tres preguntas antes de comprar
Brian Dechesare, fundador de Mergers & Inquisitions , recomienda hacerse tres preguntas cuando sienta que se avecina una compra impulsiva:

¿Necesito este producto?
¿Este producto mejorará significativamente mi vida?
¿Vale la pena el costo de este producto?
Estas preguntas sirven como una verificación instantánea de la realidad, dijo, y traen sus intenciones a la ecuación: ¿Está comprando para una rápida descarga de dopamina o realmente la necesita?

“Si responde no a esas tres preguntas, vacíe su carrito y detenga la tienda”, aconsejó Dechesare.

La mayoría de las veces, compramos por comprar, dijo.

“Para gestionar las compras impulsivas, es importante recordar el siguiente mantra: ‘No lo necesito. No mejorará mi vida. Y no vale la pena el costo ‘”, agregó.

La
La compra impulsiva es un hábito que puede ser difícil de romper. Pero ahora que tiene herramientas para ayudarlo a frenar su hábito, no hay excusa para endeudarse más con compras improvisadas.

Utilice estos consejos la próxima vez que vaya de compras y piense que necesita algo con urgencia, pero en el fondo sabe que realmente no lo necesita.

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